音楽健康サロン　＠千石教室

冷え込みが厳しい朝でしたがご参加いただきありがとうございました。

タオルを使ったストレッチとタオルキャッチ脳トレを行いました。身近なものを使うと日常にも取り入れ易いですね。

ご参加の皆様にご協力いただき今年も楽しく健康サロンを行なうことが出来ました。

来年もどうぞよろしくお願いします。

次回1月11日、お待ちしています！