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音楽健康サロン @千石教室

どれみLABO 音楽健康サロン 音楽療法 介護予防 健康促進 江東区

本日は7名のご参加、寒い中お越しいただきありがとうございました。

 

最近続けているKOTO活き粋体操の水彩音頭は、みなさん踊りも脳トレもスムーズでした。

 

歌いながらストレッチや体操をおこない、寒さで凝り固まった身体をほぐしていきました。

 

そして、冬がテーマの唱歌、演歌、歌謡曲など様々ジャンルの歌を歌いました。

歌詞の内容や当時の歌手の話などで会話が弾みました。

次回は、2月9日(木)です。ご参加お待ちしてます。